Brezov sok, ekološki, Robert Bartol, 1l

Bio brezov sok je čisto in obnovljivo darilo narave. Skoraj kot voda prozorna tekočina rahlo sladkega okusa je polna hranil. Zbira se zgodaj spomladi v neokrnjenih predelih Bele krajine in Gorjancev. Nekatere spominja na svežo izvirsko vodo, druge na kokosovo vodo, vsi pa menijo, da je sok prijetno osvežilen in da odlično odžeja. Bogat je z makro- in mikrohranili (vključno s proteini in z amino-kislinami), pa tudi z encimi, elektroliti in s kalijem. Vsebuje tudi saponine.

Navodila za uporabo:

Ženske naj naredijo 4 tedensko kuro, moški pa 6 tedensko kuro.
Priporočena tedenska količina
60 kg 70 kg 80 kg 90 kg 100 kg
30 let 3,00 l 3,25 l 3,50 l 3,75 l 4,00 l

40 let 3,25 l 3,50 l 3,75 l 4,00 l 4,25 l

50 let 3,50 l 3,75 l 4,00 l 4,25 l 4,50 l

60 let 3,75 l 4,00 l 4,25 l 4,50 l 4,75 l

70 let 4,00 l 4,25 l 4,50 l 4,75 l 5,00 l

Dnevno količino (priporočeno tedensko dozo deli s 7) je najbolje razdeliti v tri enake odmerke.
Primer: žensk stara 40 let, ki ima 60 kg potrebuje 3,25l soka na teden, kar znese 13 litrov za celo kuro (kar je dobrih 50€). Uživa se po 0,45l na dan, kar pomeni 3 x 1.5 dcl v dnevu.
Odprto steklenico hranite v hladilniku. Vsebino porabite v treh dneh.
Ljudje, ki so v procesu zdravljenja, naj se o uporabi brezovega soka posvetujejo z zdravnikom, saj bo brezov sok odplavil vse telesu tuje učinkovine, tudi če to ni zaželeno.
Pospešeno odvajanje vode se bo pričelo v 3-5 dnevih, spremembe na koži boste občutili v 7-10 dnevih redne uporabe brezovega soka v priporočenih količinah.

Sestavine:

100-odstotni bio brezov sok*.
* Iz nadzorovane ekološke pridelave; nadzorno mesto: SI-EKO-001. Kmetijstvo Slovenije.
Poreklo: Bela krajina, Gorjanci.

Povprečna hranilna vrednost na 100 g:

Energijska vrednost 24 kJ (6 kcal)
Maščobe < 0,5 g - od tega nasičene maščobe < 0,1 g
Ogljikovi hidrati 1.4 g - od tega sladkorji 1.4 g
Vlaknine /
Beljakovine <0,5 g
Sol 0.01 g